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朋友自種植嫩薑,來做醋薑吃吃囉!😁


食用醋薑的功能
1.保護腸胃、治胃寒,促進消化。
2.促進血液循環,降血脂。
3.治感冒,增加抵抗力。
4.輔助治療關節炎,加強記憶力。

材料:
嫩薑、米醋、砂糖、鹽

做法:
1. 嫩薑洗淨晾乾,切薄片,少許鹽醃軟化去水份後備用。
2. 米醋加糖溶化。
3. 薑片放進玻璃瓶,加米醋蓋過薑,放進冰箱約一週可食用

【備註】
每天食用量20~40克即可。











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    阿莉兒周 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()